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2019.10.31
「日本健康マスター検定」を受験しました！
こんにちは。つぐです。
みなさん、「日本健康マスター検定」ってご存知ですか？
「日本健康マスター検定」は、「健康リテラシー」をはかる検定試験です。
何歳になっても、健康でイキイキとした生活が送れるよう、「正しい健康」について知識を身に着けることができます。
以前ブログでご紹介した「健康経営」の一環として、先日職場の先輩と受験をしてきましたので、皆さんにご紹介します！
日本健康マスター検定には、公式テキストがあります。
私もこのテキストを使って勉強をしました。
テキストには、体の健康についてだけでなく、心の健康についてのノウハウも細かく記載されており、役立つ情報ばかりでした。
今後は、身に着けた知識を活かしながら、仕事もプライベートもイキイキと過ごしていきたいと思います！
皆さんもぜひ【日本健康マスター検定】を受けて、正しい健康知識を身につけてみてはいかがでしょうか。
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